アダルト・チルドレン回復ブログ
期待値
AC支援 トリフォリ
2011年07月10日 17:38
頻繁に腹がたつ人は、
相手に何を期待しているかを
振り返るといいかもしれません。
その期待は、
誰が聞いても理解が得られる
ような内容になっているか?
現実的に満たされる
可能性のあるものか?
自分自身が求められたとき、
快く応えられるものか?
もしそうでないなら、
解決すべきは相手ではなく
自分自身の期待の度合い
なのかもしれません。
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